女性ばかりと思われがちな冷え性。最近では男性でも身体の歪みや筋肉量の低下や食生活の乱れから冷え性になる男性が多くなっねいます。

「冷え性は女性特有のもの」と思っている人は多いだろうが、最近は“男の隠れ冷え性”も実は増加中。ここでは全国冷え性研究所の所長・山口勝利氏が提示した冷え性の3分類「末端型冷え性」「隠れ低体温冷え性」「全身型冷え性」を参考にしながら、その原因と対策を探っていく。

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